MIND & BODY BALANCE
Tage voller Inspiration, innerer Stärke und bewusster Erholung – eingebettet in die Ruhe der Natur und die Geborgenheit unseres Hauses. Gönnen Sie sich einen bewussten Reset für Körper, Geist und Seele.
Tage voller Inspiration, innerer Stärke und bewusster Erholung – eingebettet in die Ruhe der Natur und die Geborgenheit unseres Hauses. Gönnen Sie sich einen bewussten Reset für Körper, Geist und Seele.
Unser Special Guest: Dr. Martin Volgger
Begleitet werden diese Tage von Dr. Martin Volgger, Mental Coach, Sportpsychologe und Psychotherapeut. Seit über 40 Jahren unterstützt er Menschen in Entwicklungs-, Leistungs- und Veränderungsprozessen
Mit seiner einzigartigen Kombination aus Mentaltraining, Verhaltenstherapie, Hypnotherapie und Sportpsychologie schafft er einen Raum für Selbstwirksamkeit, innere Klarheit und nachhaltige mentale Stärke
Dieses Retreat lädt dazu ein, mentale Blockaden zu lösen, neue Perspektiven zu gewinnen und mit Gelassenheit und Energie in den Alltag zurückzukehren
Das erwartet Sie
Ein fein abgestimmtes Programm, das wissenschaftlich fundiertes Mentalcoaching mit ganzheitlichen Methoden verbindet:
- Abwechslunsgreiches Programm mit Breathwork Sessions, Klangschalen Meditation und Stress Relief Stunden.
- Mental Coaching Workshops mit Dr. Martin Volgger – Selbstwirksamkeit, Klarheit & mentale Stärke ( einen ganztägiger Workshop)
- In Zusammenarbeit mit Barbara und Lorena von Foodlovers Südtirol aus dem Passeiertal erwartet Sie ein inspirierender pflanzlicher Kochkurs. Mit ihrer Leidenschaft für kreative, gesunde und regionale Küche steht Foodlovers Südtirol für bewussten Genuss, hochwertige Zutaten und gemeinsame kulinarische Erlebnisse.
Ihr Retreat-Angebot
- 4 Nächte buchen – nur 3 bezahlen
- Workshop-Pauschale: € 150 pro Person für das gesamte Programm
- Individuell kombinierbar mit Ihrem Aufenthalt
Alle Gäste des Alpenschlössel dürfen die zahlreichen Annehmlichkeiten in den Bereichen Spa, Sport, Wellness (Pools, Saunen, Ruhebereiche, Fitness- und Bewegungsraum mit Aktivprogramm) und die Tennisplätze des Quellenhof Hauptresorts mitnutzen.
Ihre Glückspakete
Bei uns kommt das Urlaubsglück im Paket daher. Durchstöbern Sie unsere Liste an weiteren Angeboten und buchen Sie Ihren langersehnten Aufenthalt.
